カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

家庭内別居

2週間ほど前から

家庭内別居に踏み切りました。

 

夫が出張から戻って、数日

 

毎晩よく眠れない!

 

その理由は……

わんこ達の夜鳴き

なぜ?

何に反応しているのかは不明ですが

 

一晩に何度か鳴きます

1匹鳴くとつられて鳴く

ご近所迷惑を考えて

私がわんこ達と一緒に寝ることに。

 

いつまで続くのか?

快適だからこのままこのスタイルになるのか?

わかりません。

 

どちらにしてます

朝晩涼しくなって

睡眠の秋〜な今日この頃です。

 

今日こそ!と思いつつ……

去年の経つにちょこっとジムに通いました。

体重はともかくシルエットはかなりシェイプ

 

通ったのはパーソナルトレーニング

女性専門ボクシングジムで

時々スパーリングやったり

サンドバッグにパンチしたり

はじめての経験で

ちょっと楽しかったのですが

パーソナルは💰ちょっとお高い

ワンクールで更新はしませんでした。

 

それっきり

 

折角ついた筋肉も何処へ〜???となってしまいました。

 

近くのヨガスタジオは更衣室の使い方に違和感

ジムもアクセスが悪かったり

行きたいクラスとスケジュールが合わなかったり

帯に短し襷に長し

なかなかコレだ!というところが見つからず

さりとて自分でもトレーニングせず

 

身体はカチカチ

肩もガチガチ

カラダのラインもダルンダルンになってしまいました。

 

まいにちまいにち

今日こそ今日こそと

1年経過

もーなんとかしないと諸々まずい

足腰の衰えも実感

 

本当にそろそろ

重い腰をあげなくちゃ💦

 

 

 

涙活の一日

夫はテレビ好き

リビングの定位置に座ると同時にテレビをつける

 

この土日は24時間テレビ

見るとはなしにダラダラとつけていて

時折夫の顔を見ると

 

えーーーー

泣いてる

 

ポーカーフェイスで何考えいるのかわからないと

よく言われていた夫が

 

それも結構な頻度で

 

そっとしておいてあげました

 

何かと世知辛い毎日な夫

いい涙活になったかな?

 

因みに

私はお部屋にこもって諸々作業していました

 

 

 

 

ハイシニアワンコとの暮らし

我が家には4匹のトイプードルがいます。

 

こんなに増えたきっかけは

最初に飼った子が

あまりにも可愛くて賢かったから

この子の子供がほしいと思って

お嫁さんとなる女の子を飼って

子供が産まれて4匹になりました

 

ワンコは7歳を過ぎるとシニア犬

ウチの子たち全員シニア犬になってしまいました。

 

ハイシニア犬の子は16歳5ヶ月です。

10歳を過ぎた頃から衰えを感じていましたが

今年になるまで大きな病気もせずにいました

しかし今年に入ってから何度か厳しい局面がありました

 

何があってもどんな時も食欲旺盛だった子が

ご飯を全く食べなくなったり

足取りもフラフラしたり

脱毛も目立って

何度か倒れて痙攣も起こしました

かかりつけの獣医さんからは麻酔をかける手術は難しいとのお話もされて

 

春以降弱っていく一方でした

大好きだった抱っこも痛がったり

見ているだけで辛く

ネットで検索していたら

セカンドオピニオンという言葉が出てきて

 

今までお世話になっている先生はとても良くしてくれていたのですが

思い切って昔実家がお世話になっていた獣医さんへ行ってみました

 

初診で言われたことは

完治は難しいけれどQOLを上げる処置はできます。相当な痛みを抱えているはず痛みだけでもとってあげましょう!と提案されて

その日のうちに処置をしてもらいました。

そこから2日間はグッタリしていましたが

また徐々にゴハンが食べられるようになりました

血液検査で新たな病気も見つかり

様々厳しくなってきていることがわかりました

 

日々刻々と弱っている様子に

時々いてもたってもいられずに涙することもありますが

調子のいい日にははしゃぐ素振りを見せたり

撫でてと全力で甘えてきます

 

私が人生で一番弱っている時に来てくれた子

私の覚悟ができるのを待っていてくれているのかもしれません

今は療法食と薬とサプリで保っていますが

痛みなどで辛い思いをしないように見守っています。

 

おじいちゃんになったけど

変わらずかわいい子💕

次の診察まで頑張ろうね

 

f:id:kokoronote:20220825064541j:image

 

私が夫婦喧嘩をしない理由

先日40代の方と話していたら

毎日のように夫婦ケンカしていると

二人が声をそろえて話していました。

 

結婚して間もなく33年

夫婦ケンカをしたことないと伝えると

信じられない!

と言われました。

 

母からも

「そんなの仮面夫婦だ」

「本音が分かり合っているとは言えない」

などなどいつもと同様厳しめの指摘をされました。

毎日のように夫婦ケンカしていた両親が反面教師だから

そんなこと言われても

全く気にしませんけど

 

ケンカは

本音が分かり合える手段なのかな?

 

思っている以上の一言を言ってしまったり

本質からズレて

相手を口撃するための言葉を投げつけたり

そんなことをするのがケンカなのではないでしょうか?

 

私達夫婦は話をしていて

お互いこれ以上言うとよくないなというタイミングで

どちらからともなく会話をやめます

納得のいかないことは少し時間をおいたりします。

私は誤解なく伝わる方法を考えてから再度伝えたりしています。

してほしいこと

してほしくないこと

そんなこともタイミングと話し方を工夫しています

 

私にとって夫は

一番近くの他人

けれど誰よりも信頼している人

 

夫は超無口な人

母の言うようになかなか本心がわからないこともあります

時々、ペロッと話す言葉の端に本音が隠れていて

その発見が面白かったりします。

 

件の40代の方々は

夫がわかってくれない

そんなに全ての情報を旦那様に伝えてあるのかな?

旦那様の全てを知ってるのかな?

なーんて思ってしまう

 

実はそれくらい夫と私には心の距離があるのかもしれない。

 

それは私の育った環境や考え方から

毎日激しい夫婦ケンカをする両親のもとで育ち

それに巻き込まれることも多々あり

トラウマになるほどの経験もあったので

結婚前に子供の前で喧嘩をしたくないと心に決めていて

そう思ったことはなかったのですが

喧嘩になりそうな人とは結婚したくないと思っていたのかもしれません。

 

何も考えずにケンカできるって、

それはそれで幸せなのかもしれないなぁと

思ってしまいました。

 

 

娘の里帰り

娘は定期的に長期の里帰りをしてくる

 

昨年、上の孫がプレ幼稚園に入園してからは

幼稚園の長期のお休みに合わせて帰ってくる

 

そういうと、遠くから帰ってくるイメージかもしれないが

娘は県内に住んでいる

車でも電車でも1時間ちょっと

頻繁に行き来するのは、アクセスも悪く微妙な距離感

 

 

今年も帰ってきました10泊11日

 

娘は日頃のワンオペ育児の疲れがドット出たらしく

滞在3日目の夜に40度近い発熱

時期が時期だけに、

受診が通常の時間に診ていただけなかったり

(診ていただけただけでもありがたい)

いつも以上に心配をしましたが

検査結果の診断は、扁桃炎でした

数日の熱とのどの痛みでほぼ回復して帰っていきました。

 

娘たちが帰る直前に

私ものどの痛みを感じて高熱を出し

その時にはお盆休みで病院もお休み

市販薬を飲み引きこもるしかありませんでした。

 

思い返してみると

娘たちの里帰りの後は大抵私も体調を崩している

風邪の置き土産?

 

娘が帰宅して1週間

長引く夏風邪を抱えて

さて次回はいつ帰ってくるのかな?

それに備えて体力づくりをしよう!

まずは体調を整えよう

にしてもなかなかしぶとく残る不調で食欲もダウン

元々ない体力、マイナスからのスタートとなりそう

 

コロナも怖いけれど

夏風邪も長引くのでご注意ください

 

 

 

 

 

 

 

娘の里帰り

娘は定期的に長期の里帰りをしてくる

 

昨年、上の孫がプレ幼稚園に入園してからは

幼稚園の長期のお休みに合わせて帰ってくる

 

そういうと、遠くから帰ってくるイメージかもしれないが

娘は県内に住んでいる

車でも電車でも1時間ちょっと

頻繁に行き来するのは、アクセスも悪く微妙な距離感

 

 

今年も帰ってきました10泊11日

 

娘は日頃のワンオペ育児の疲れがドット出たらしく

滞在3日目の夜に40度近い発熱

時期が時期だけに、

受診が通常の時間に診ていただけなかったり

(診ていただけただけでもありがたい)

いつも以上に心配をしましたが

検査結果の診断は、扁桃炎でした

数日の熱とのどの痛みでほぼ回復して帰っていきました。

 

娘たちが帰る直前に

私ものどの痛みを感じて高熱を出し

その時にはお盆休みで病院もお休み

市販薬を飲み引きこもるしかありませんでした。

 

思い返してみると

娘たちの里帰りの後は大抵私も体調を崩している

風邪の置き土産?

 

娘が帰宅して1週間

長引く夏風邪を抱えて

さて次回はいつ帰ってくるのかな?

それに備えて体力づくりをしよう!

まずは体調を整えよう

にしてもなかなかしぶとく残る不調で食欲もダウン

元々ない体力、マイナスからのスタートとなりそう

 

コロナも怖いけれど

夏風邪も長引くのでご注意ください

 

 

 

 

 

 

 

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