カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

2022-08-29から1日間の記事一覧

今日こそ!と思いつつ……

去年の経つにちょこっとジムに通いました。 体重はともかくシルエットはかなりシェイプ 通ったのはパーソナルトレーニング 女性専門ボクシングジムで 時々スパーリングやったり サンドバッグにパンチしたり はじめての経験で ちょっと楽しかったのですが パ…

涙活の一日

夫はテレビ好き リビングの定位置に座ると同時にテレビをつける この土日は24時間テレビ 見るとはなしにダラダラとつけていて 時折夫の顔を見ると えーーーー 泣いてる ポーカーフェイスで何考えいるのかわからないと よく言われていた夫が それも結構な頻度…

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