カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

外出自粛はストレスたまる?

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緊急事態宣言が延長されました。

不要不急の外出自粛の要請も延長になります。

 

お題「#おうち時間

 

おこもりの暮らし

 

元々おこもり族

仕事も元々リモートワーク

なので、特に変化はありません

 

仕方なしなしに週に1回程度スーパーに買い物に行きます。

だから、小池百合子さん要請の「お買い物は3日に1回程度」は全く苦になりません。

 

やっていること

  • 寝たいだけ寝る(免疫力アップの為)
  • ペットのわんこ達と遊ぶ
  • 読書
  • ブログを書く
  • メールを整理する
  • たまっている録画を見る
  • 断捨離

 

 

 

 

 

ペットのケア

必要!の外出

毎年春の恒例行事の狂犬病ワクチン接種です。

ウチは毎年獣医さんで接種していますが、今年は公園での集団接種は中止になっていました。

 

お散歩を中止している理由

  • ペットもコロナ罹るリスクを減らすため
  • 足裏に着いたウィルスが家の中に侵入を阻止する
  • 散歩後に4匹同時にシャンプーすることが難しい

 

お散歩のかわりに屋上で遊ばせている理由

  • 落ちているマスクをクンクンしてしまうなどのリスクが避けられる
  • 全身ではなく足を洗うだけで済む

 

 

まとめ

 

元の暮らしと大きな変化はないのに、外出自粛要請後にモヤモヤと違和感を感じていました。

  • 自分の選択ではなく人から言われて外出を我慢しているカタチになっていること
  • 家にいることを見ず知らずの人にお礼を言われること(CMなど)
  • 国や都道府県の標語に無理やり英単語を取り込んでいるように見えること

今年のGWはこんなことがなくても遠出の予定はありませんでした。

行ってもお墓参り、そのお墓も都道府県を越境してしまうため、TVからながれる空いた高速道路を皮肉に感じながら見送りました。

 

暮らしに特に影響はなかったにも関わらずストレスを感じたのは、違和感からでした。

モヤッとした理由がわかったところで引き続き家で過ごします。

 

 

 

 

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