週に4回リモートワークでデスクワークをしています。
はじめに感じたのは、お尻の痛み
オフィス用の椅子ではなく、ダイニングの椅子に座って仕事をしています。
やっぱりオフィス用はダテじゃないなぁなんて感じつつ
お尻のストレッチに精を出していました。
でも・・・
時間もないし面倒くさい。
そこで思いついたのが・・・
コレ！！
わたしが購入したのはコレ！！
下に台座がついているので、想定外に転がっちゃたりしません。
考えている時に貧乏ゆすりのかわりに弾んだりしています。
質感がこのままだとお尻が冷える～。
ということで部屋のインテリアから浮かないカバーも購入しました。
おこもり中の運動不足解消は、椅子をバランスボールに変えて
リモートワークをしながら体幹＆ストレッチしています。
体重増加が悩ましい・・・。
