外出自粛でなんとなくダラダラしていたら 夕方になってしまって自己嫌悪を感じることもしばしば…… 元々、自分に自信のないわたしは更に自己肯定感が下がってしまっていました。 明日こそやろう 自己嫌悪 自己分析 悪循環 解決策 明日こそやろう 明日こそ、運…