とりとめのないことを考えてしまう癖があります。 毎朝、激混みの電車で通勤中にも、つい考えてしまいます。 妄想好きなオバサンの頭の中を少し紹介します。 駅の雑踏でぶつからないように 溢れんばかりのホームから落ちないように 気を付けながら 退職カウ…

元々、寝付きも悪く、眠りも浅めです。 寝つきの儀式 何をしても眠れない 年齢と眠り 眠れぬ理由 まとめ 寝つきの儀式 寝つきをよくするためにしていること 寝室の温度を整える 夕食後にPCの作業をしない カフェインを極力とらない 寝付けない時にやること …

イライラの原因 必要のないことに反応しない 自己嫌悪とコンプレックス まとめ イライラの原因 退職に向けて、引継ぎ真っ盛り 後任は、キャリアも素晴らしく、若くて、PCスキルも上級者 引継ぎをしながらの会話から、見え隠れする彼女の思い 納得がいかない…

真夏の気温差 週末の外出 帰宅後の体調の変化 まとめ 真夏の気温差 朝出勤して、夕方帰宅 昼間は、エアコンがキンキンにきいているオフィスにいます。 週末の外出 久々に昼間の暑い時間に外出 最寄りの駅に着いた時には、汗ダラダラ （元々、汗が出にくい体…

関東地方は、梅雨明けをしました。 平成最後の梅雨は、 呆気なく・・・ あっという間に終わりました。 夏の装備 夏の肌のダメージ アレルギー 虫刺されアレルギー 紫外線アレルギー 市販薬のアルコール成分によるアレルギー まとめ 夏の装備 幅広帽子 サング…

退職準備 ノートを新調しました 6月の読書 7月から まとめ 退職準備 着々と進んでいます。 会社の移転作業と合わせて片づけを加速しています。 私物は、最小限度になりました。 後任が入り、引継ぎが始まりました。 モヤモヤさせられることが多々あります。 …