50代 Happyシニアライフ

シンプルで心穏やかな暮らしつくり

アラフィフ夫婦 時々・・・自営業の夫はストレスの源

花粉症が悪化の一途

耳鼻科も眼科も行ったけど、改善の兆しなし。

今週は胃腸の調子も悪い。

 

ストレス

自律神経の副交感神経の働きが悪くなる

胃腸の働きもわるくなる

食べ物の消化が悪くなったり、便秘や下痢にもなりやすくなる

腸内環境が悪化


免疫力の低下

 

ストレスは万病のもと

 

ストレスの原因は夫

今月ずーっと家にいる

自営業の夫は仕事が暇だと家にいる

半月も仕事しないということは収入も大打撃

考えただけでお腹がキリキリする

 

かすがいの子供も自立して、もういない

2人きり⇒ヘビー=重い

 

ホントは体調不良だし、直帰したいけど

家に帰ると不景気な顔した夫がいる

不調な身体にムチ打って寄り道するしか逃げ道ない。

 

これってもしかして夫源病???