カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

会社のお昼休みはどう過ごしていますか?

 

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お昼休みの過ごし方

 

オフィスで和気あいあいと同僚とランチをしていますか?

同僚とランチ巡りを楽しんでいますか?

 

席食OKの会社で働いています。

以前は、ネットサーフィンしながらお弁当を席食していました。

 

 親しくもない同僚との会話

  • お弁当作りに、朝どれくらいの時間をかけているの?
  • 他の家族にも作っていいるの?
  • そんな量で足りるの?

それについて、ついつい真面目に答えてしまう。

答えた内容を他の人に話されて、

伝言ゲームのように、

ほとんど会話したこともない人から

「ダイエット中なんだって?」と声をかけられる。

 

それをコミュニケーションととるか

噂話されてイヤととるかは

受け取り方次第です。

 

噂話が楽しい人達とは、あまり気が合いません。

 

思い切って、社内の人が行かない別棟のホールへ行ってみました。

 

和気あいあいと仲良しグループで食事をしている人達

ひとりで食べている人

色々な人たちが混在していました。

何よりソファーの座り心地がいいです。

 

その日からお昼は、そのホールへ出かけています。

一つ難点は、すぐに席が埋まってしまうところ

昼休みに食い込む仕事があると席の確保が難しいです。

 

 

まとめ

 

気の合わない人と同じ空間にいるよりも

思い切ってひとりで外に出てみたら

居心地のいい空間がありました

 

お昼休みの1時間

時は金なり

つまらない時間は、なるべく過ごしたくありません。

ささっとお弁当を食べて

読書したり、ブログの下書きをしたりして

お昼休みも充実させています。

 

 

 

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