GW連休明けは五月病要注意

GW あっという間の9連休 また会社・・・と思うと憂鬱 そう思っているのは私だけじゃないはず。 憂鬱すぎて五月病になりそうです。 なので、五月病について調べてみました。 『五月病』とは、 新しい環境や周囲の変化などで緊張状態が続きやすく ストレスが蓄積しているところに、休みができて張り詰めていた気持ちが切れて…