【アラフィフ】Happyシニアライフ

子供が独立して、夫と2人暮らし。かすがいはワンコ達。心豊かな老後の暮らしつくり。旅。シンプルライフ。グルメ。ブログからの収入で早期退職することを目指しています。

なりたい自分

大人げないことをして反省した話

話がかみ合わないとき 話がかみ合わない、妹との会話 話のコシを折られる 内容を聞かずに否定される ムキになって自分の意見を主張した 言って伝わる相手じゃないのに わかっていたのに・・・・・ ムキになったことで、その場の雰囲気が悪くなってしまった …

50代の休日の過ごし方 断捨離&模様替え

朝から充実な休日の過ごしか方 朝ストレッチ どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 作者: Eiko 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2016/04/25 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (8件) を見る ↑2週目 シャワーへ …

50代女性 髪の悩み

50代になってから気付いた髪の変化 元々やわらかい髪質 ⇒ さらにコシがない うねる 艶がなくなる 白髪 抜け毛(つむじが目立つ) 対策 友達からすすめられて シャンプー&トリートメント スペシャルケア(週1)として、取り入れた ルメント スパークリングオ…

同世代 アラフィフの星☆石田さん☆

☆憧れの石田さん☆ 石田ゆり子さん 以前は、少々ミステリアスできれいなお姉さん的なイメージ ドラマ「不機嫌な果実」で不倫妻を演じて反響を呼び 『逃げ恥」では、“恋ダンス”の切れ味のよさにも驚かされた 「視力が良すぎて老眼が早くきた」と黒縁丸メガネの…

ゴールデンウィークの予定①_読書

GW=大型連休は読書したい!! 既に準備は整っている blog.hatenablog.com はてなブログ Perfect GuideBook 作者: JOE AOTO 出版社/メーカー: ソーテック社 発売日: 2016/07/22 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る Google AdSense 成功の…

買っただけで満足症候群・・・改善記録

www.kokoronote.net やらなぎゃーーーーー。 わかっているけれど リンパ体操と開脚プログラムはこの1週間で3回 美文字練習帳は1回 引き続き、がんばりまする~。 #アラフィフ#50代#開脚#美文字練習帳

白杖を持った方へのお声かけの仕方

駅のコンコースで点字ブロックを慎重にたどっている女性を見かけました。 進行方向、あと数歩で階段 咄嗟に 「お手伝いしましょうか?」 女性は戸惑いの表情 でも、その先は階段 「その先は階段ですよ。階段で降りますか?エスカレーター・・・?」 そこまで…

買っただけで満足してしまう悪い癖を改善計画

悪い癖 ・買っただけでやった気になる ・継続できない やろうと思って買ったものが、 片づけをするとそこここから出てくる。出てくる。 朝活に取り入れる スケジュールを管理する 最近、書く機会が減って字が下手になったように思う。 やはり、字はきれいな…

あきらめたくないけど、アラフィフの転職は無理!?

転職活動 ハローワーク:× 派遣会社:条件合わず、紹介予定先なし 資格 普通自動車免許 日商簿記検定1級 辞めたい理由 やりがいを感じない 文句を言わない人が損をする(文句を言えない) 人間関係辛い:モラハラ・セクハラ 仕事量、責任増えてもお給料が増…

アラフィフ 衝動的に髪を切って後悔するの巻

女性が髪を切りたくなる意外な心理とは・・・? ・ストレスが溜まっている 「髪を切る」は「自分の何かの感情を捨てる」 女性がストレスを感じた時に髪を切るのは一種の変身願望「別の私に変わりたい」 縛られている悩みや大きなショックに対して、防衛の意…

アラフィフ 脱アンチエイジングへの道

アンチエイジングとは 加齢による身体の機能的な衰え(老化)を可能な限り小さくすること 言い換えると、「いつまでも若々しく」ありたいとの願いを叶えること 特に中年期以降に認知症、骨粗鬆症、皮膚老化、更年期障害、老眼、難聴、歯消失などの老年病のリ…

【アラフィフ】誰でもできる、幸せの見つけ方【主婦】

朝の時間をキラッと豊かにする方法 朝の時間を楽しむためのアイテムをとうとう買っちゃった 前々から欲しかった・・・ ハンドミル&ハンドドリップアイテム コーヒー豆を挽く コーヒーを入れる 香りを楽しみながら、ゆったり朝のコーヒータイム オープンキッ…

資格と仕事・・・優柔不断な私

取得資格 普通自動車免許 7年間のペーパードライバーを経て、今はボチボチ 北海道旅行では2泊3日で750km運転 未だに苦手なのは首都高速、特に東京方面 得意ではないけれど、できます 少し前までは一人で夜ドライブしていました 最近は視力も落ちて、夜に外出…

私が考える大人のたしなみと憧れる先輩ママ

憧れる先輩ママ達 年に1度開催されるPTA役員のOG会 縦割りなこともあって、私は一番年下 先輩ママ達の所作が素敵で憧れます 会話の内容 最近のママ友会の会話は、主に親の介護と子供の結婚と孫 同年代だったら大抵どこへ行ってもこの話題 同じ話題なのにどう…