カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

家計と仕事のこと赤裸々に語ります

家計 昨年、一念発起して会社を退職しました 誤算 在宅ワーク 老後 まとめ 家計 十数年前に二世帯住宅を建てました。 住宅ローンと一緒に暮らすわたしの両親の口座から引き落とされる一切の支払いは、私達が支払っています。 夫は自営業です。 収入が不安定…

熱中症を予防するための上手な汗のかきかた

いい汗をかいていますか? いい汗のかきかた 汗腺のトレーニング まとめ いい汗のかきかた 熱中症を予防するために、上手に汗をかけるようになっていたほうがいいようです。 汗の出ない生活をしていると汗腺が衰えて、たまに汗をかいたときに体に必要な成分…

梅雨時にやったほうがいい家事リスト

関東地方も梅雨入りが宣言されました。 この時期にしておいたほうがいいお掃除をまとめてみました。 カビ対策 キッチンを点検 洗濯機のお手入れ 高温多湿を利用する 春の汚れ エアコンのお手入れ 中掃除 以上 カビ対策 梅雨~夏はカビの増殖しやすい条件がそ…

相続でもめないための終活

伯母の法事に母のお供で出かけました。 母の親戚関係 祖父の名義の不動産 相続問題勃発 終活 帰路の母と私の会話 わたしの終活 両親の終活 遺品整理 まとめ 母の親戚関係 母の姉弟関係は少々複雑です。 今回亡くなった伯母は、母の長兄の嫁にあたります。 跡…

もうマイカーはいらないと思ったわけ

齢80才の父は免許返納をいまだに断固拒否しています。 運転させたくない一心でマイカーを手離しました。 頃合いを見てまたマイカーを持とうと思っていましたが・・・。 我が家のマイカー事情 マイカーのない日々 レンタカー まとめ 我が家のマイカー事情 車…

無口な夫のウソ

夫は超のつく無口です。 わたしの友達から 「旦那さんの声、聞いたことがない。」言われるほどです。 少し面倒な関係の人へお礼の電話なくてはいけないことになりました。 会話の途中でオーバーに驚いた様子で話していました。 どんな展開の話になったのかと…

引越にも活用、日々の断捨離

転勤族と結婚した娘、出産で里帰り中に娘婿に転勤の辞令が出ました。 出産と転勤 新居探し 断捨離の要領を引越に活用 まとめ 出産と転勤 里帰り出産した娘は、里帰りを終えたら娘婿の赴任先の九州に戻るはずでした。 出産の直前に異動らしいことがわかり、正…

苦手な両親と同居して10年経って思うこと

両親の子育て 父 母 親との接し方 苦悩 対策 まとめ 両親の子育て 2人目に生まれたのが女の子だった時から 長女は後継 次女は嫁がせる そう決めて、長女であるわたしは厳しく躾けられました。 反対に次女である妹はいずれは親元を離れるからと手元にある間は…

さよなら平成

濃密な平成の31年間を振り返ります 平成元年 結婚 平成2年 出産 平成19年 二世帯住宅完成 平成29年 娘結婚 平成31年 初孫誕生 昭和に生まれて、昭和の終わりとともに独身生活を終え 平成のはじまりと共に結婚生活がスタート 令和のはじまりと共にばぁばとな…

もやもやバースデイ

先日、お誕生日を迎えました。 日付が変わってすぐにスマホの着信音が鳴りました。 我れ先にとお誕生日の祝福の電話をくれるような人、わたしにいたかな?と思いながら携帯を見ると…相手は父 出ては切れるを繰り返すこと5回 誤操作?それとも親世帯にナニか…

高齢者の事故のニュースを聞くたびに思うこと

つい先週も高齢ドライバーの痛ましい事故がありました。 数年前から父(80才)に免許を返納するように説得していますが、いまだに聞き入れられていません。 父の言い分 頑固父の対策 他力本願 まとめ 父の言い分 免許を返納してしまったら、もう二度と取れ…

どうする!?史上初の10連休

この週末からはじまる史上初の10連休 予定はお決まりですか? GWの外出はワンコ達のお散歩、それ以外はグダグダのんびりするつもりでいました。 でもはたと気づきました。予定を入れないと悲惨なことになることに…。 合宿生活 只今、我が家は寮のような暮ら…

怠けもの宣言

いろいろと試行錯誤を繰り返しましたが、しばらく怠けものになると決めました。 計画したことも全て一旦白紙に戻します。 この3ヶ月間立てていた予定を全くできずに月日だけが経ってしまいました。 娘の里帰り 4世代同居は大忙し 結局 娘の里帰り 元々はド…

ポンコツな自分をさらけ出す

今月また一つ歳を重ねます。 ポンコツな自分をさらけ出して、自分を再認識しようと思います。 言い訳をやめる 知ったかぶりをやめる これから 言い訳をやめる ホントにやりたかったことができない言い訳ばかりをしていました。 母から止められていたから 家…

感情の大波が押し寄せた3月を振り返ります

4月もだいぶ経ってしまいましたが、3月を振り返りたいと思います。 悲しみ 喜び まとめ 悲しみ その知らせは、眠りにつこうとしているところに突然届きました。 大好きな伯母の訃報 昨年骨折してだいぶ不自由になったものの、前向きにリハビリを頑張っていま…

四世代になって想うこと

四世代 高齢親 娘 孫 まとめ 四世代 高齢の実両親と同居の家に娘が里帰り出産で帰ってきました。 初孫が生まれて、実両親・私達夫婦・娘・孫の四世代の暮らしが始まりました。 高齢親 言いたいことを言う 理解力や忍耐力は年齢とともになくなっています。 娘…

娘婿との1週間

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 1週間 まとめ 月曜日 娘が出産のために入院しました。 明日生まれるでしょう。と医師は言っていました。 火曜日 娘婿が赴任先の九州から駆け付けてきました。 退院の日程に合わせて来る予定でしたが、繰り…

更年期の髪悩みの解消法

更年期の髪の悩み 専門家に相談 サプリメント 愛用アイテム ブラッシング 美容師さんのお勧めシャンプー 友達から勧められたシャンプー まとめ 更年期を実感した頃から髪質の変化が気になりました。 更年期の髪の悩み ある日、合わせ鏡に写った後頭部のつむ…

失敗知らずカンタン茶わん蒸しレシピ

茶わん蒸しって、面倒くさ~いというイメージがありませんか? このレシピにしてから茶わん蒸しがメニューに加わる回数が増えました。 家族みんなが大好き、茶わん蒸しレシピを紹介します。 テレビで見た。伝説の家政婦志麻さんのレシピに我が家なりのアレン…

朝活を見直すことにしました

朝活のあゆみ 朝活のメリットとデメリット メリット デメリット 朝活を見直すきっかけ 睡眠負債 まとめ 朝活のあゆみ 基本は夜型のわたしは、「朝活」をトライしては挫折を繰り返していました。 一昨年「朝活サロン」に参加以降は、朝活スタイルが定着してい…

親世帯の様子がおかしい

親世帯の様子がおかしい。 2~3日様子を見ていましたが・・・。 両親の一日 親世帯の異変に気付いたきっかけ 親世帯に起こった異変 両親との距離感 まとめ 両親の一日 4時半 母起床 6時頃 母入浴 7時頃 家の周りの掃き掃除 8時頃 父起床 10時前 両親揃って…

50代からの高齢親との付き合い方

二世帯住宅に私の両親と暮らしています。 両親との関係 これまで アダルトチルドレンを自覚後 高齢親との距離感 まとめ 両親との関係 これまで 東北の厳格な家で育った両親の躾はとても厳しいものでした。 大人になっても、結婚しても、変わらずに両親との関…

記憶は好きなように変えられる

母と妹の共通点は、記憶力よくないこと・どこでも寝れること・・・。 記憶力 母に昔のことを聞いても大抵覚えていません。 妹も同じです。 だから、母や妹とは昔話に花が咲くことはあまりありません。 父は記憶力がよく、余計なことまで…余計なことこそ、よ…

見て見ぬ振りで大変なことになっていました

薄々は気づいていました。 しなくてはいけないこともやっていませんでした。 ふとした瞬間に変化を切実に感じることもありました。 多分、もう危険水域 わかっていたけれど・・・ 現実を突き付けられたくなかった。 ダラダラな自分を戒めるために、覚悟を決…

大切なことを思い出してハッしたわけ

2019年も2か月が経とうとしています。 今年のスローガン コツコツ継続の先にあるもの 現実の2か月 趣味の読書から思い出した大切なこと まとめ 今年のスローガン 今更ですが・・・ 今年のスローガンは、『タスクをバランスよく、コツコツと継続』です。 三日…

潔い女性

その女性は、アラサー・既婚・子あり・某国立大学現役合格の才女 お会いするのは、2回目 1回目はあいさつ程度だけだったので、実質お話しするのは今回がはじめてでした。 少し緊張しながら、ランチ会(女子会)が始まりました。 高層階でイタリアンをいただ…

大型家具の断捨離で気づいたこと

食器棚 理想と現実 断捨離のきっかけ 大型家具を断捨離して気づいたこと まとめ 年末に大掃除がわりに断捨離をしました。 思いきって大型食器棚を処分することにしました。 食器棚 幅120センチ食器棚は、この家に引越してきた10年程前に買いました。 希望だ…

手軽な気分転換

忍耐や努力では解決できない 押してもだめなら、引いてみる 気分転換 まとめ 忍耐や努力では解決できない 八方塞がり・・・ 膠着状態・・・・ 動いても、いい方へ進まない。 自分の力ではどうにもならない。 そういうことが時々あります。 押してもだめなら…

小説『イノセントデイズ』感想・ネタバレ

新井賞 『イノセントデイズ』 あらすじ 感想・ネタバレ まとめ 新井賞 新井賞とは、三省堂神保町本店勤務の書店員の新井見枝香さんが立ち上げたものです。 芥川賞・直木賞と同様に半年に一度、一作品を選びTwitterで発表しています。 第一回が始まったのは20…

幸せのハードル

幸せを感じる時はありますか? どんな時に幸せを感じますか? 貪欲さと向上心 理想と現実 幸せのカタチ 幸せのハードル まとめ 貪欲さと向上心 若い頃は、恵まれている人や憧れる人の影響を受けて、向上心を掻き立てられていました。 同時に、貪欲に求めるも…

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