カナエルノート

50代のキレイ・楽しいを叶えるヒント

潔い女性

その女性は、アラサー・既婚・子あり・某国立大学現役合格の才女 お会いするのは、2回目 1回目はあいさつ程度だけだったので、実質お話しするのは今回がはじめてでした。 少し緊張しながら、ランチ会(女子会)が始まりました。 高層階でイタリアンをいただ…

大型家具の断捨離で気づいたこと

食器棚 理想と現実 断捨離のきっかけ 大型家具を断捨離して気づいたこと まとめ 年末に大掃除がわりに断捨離をしました。 思いきって大型食器棚を処分することにしました。 食器棚 幅120センチ食器棚は、この家に引越してきた10年程前に買いました。 希望だ…

手軽な気分転換

忍耐や努力では解決できない 押してもだめなら、引いてみる 気分転換 まとめ 忍耐や努力では解決できない 八方塞がり・・・ 膠着状態・・・・ 動いても、いい方へ進まない。 自分の力ではどうにもならない。 そういうことが時々あります。 押してもだめなら…

小説『イノセントデイズ』感想・ネタバレ

新井賞 『イノセントデイズ』 あらすじ 感想・ネタバレ まとめ 新井賞 新井賞とは、三省堂神保町本店勤務の書店員の新井見枝香さんが立ち上げたものです。 芥川賞・直木賞と同様に半年に一度、一作品を選びTwitterで発表しています。 第一回が始まったのは20…

幸せのハードル

幸せを感じる時はありますか? どんな時に幸せを感じますか? 貪欲さと向上心 理想と現実 幸せのカタチ 幸せのハードル まとめ 貪欲さと向上心 若い頃は、恵まれている人や憧れる人の影響を受けて、向上心を掻き立てられていました。 同時に、貪欲に求めるも…

映画『マスカレードホテル』ネタバレ・感想

レディースデイにマスカレードホテルを鑑賞してきました。 原作:東野圭吾 主演:木村拓哉 masquerade-hotel.jp 意外にも、キムタクは初の刑事役です。 高級ホテル『ホテル・コルテシア』を舞台に、豪華なCASTが刑事・ホテルマン・個性豊かな宿泊客として登…

節分豆をおいしく食べ尽くす

節分 豆まき 節分豆レシピ 大豆の栄養価 まとめ 節分 豆まき 『鬼は外。福は家。』 豆まきはしましたか? ウチは、窓を開けるとお隣の屋根、家の中にはワンコがいるので、家じゅうの窓を開けて真似事だけをします。 節分豆レシピ 大豆のミネストローネ 豆ま…

アラフィフ~長期ブランクから正社員への道

アラフィフで長期ブランクを乗り越えて正社員に登用された体験談をお話しします。 需要と供給 ブランク問題 職務経歴書 記入のポイント アラフィフの就活 再就職~正社員への道 再就職してみて まとめ 需要と供給 求職中の主婦が働くうえで妨げとなるもの ①…

口癖〇〇〇〇〇をやめる

シンプルに暮らしやすい生活をするために、断捨離を加速させています。 苦手な片付け 言い訳 悪い口癖 まとめ 苦手な片付け リビングには、モノがあふれています。 すっきりと片付いた部屋を目指して、断捨離をしています。 日々、試行錯誤していますが、好…

娘の青春と嵐

はじめてコンサート 娘の思春期 まとめ 一人娘は、今年29歳になります。 10代の頃は、嵐の大ファンでした。 はじめてコンサート 娘は中学生の時に嵐のファンクラブに入りました。 中学2年生の時にチケットが当選して、はじめてコンサートに行きました。 心配…

ネガティブな引き寄せを変えたい

16日ぶりに雨が降りました。 冷たい雨の中、気の進まない用事のために外出をしました。 ランチをしようとショッピングセンターを歩いていると 通路ですれ違ったおじいさんに『バーカ』と言われました。 一瞬、何が起こったかわかりませんでした。 そういえば…

『NO!』を表明する

完全分離型の二世帯住宅に実両親と暮らしています。 同じ区内に妹一家と義実家があります。 それぞれの家族の暮らし方があり 協調しあって、時々一緒に食事をしたりしていました。 時間を共有するのは、お互いの協力が必要です。 ここ数年、突然の来訪やドタ…

世知辛さを味わった一日

診療予約 優先席 まとめ 予約制の病院に家族が通院しています。 時々、同伴しています。 診療予約 『予約時間は、目安です。診療の状況によりお待ちいただく場合もございます。ご了承ください。』 という注意書きがあります。 ほぼ・・・ 大体・・・ 間違い…

やる気スイッチ

昨夏の退職以来、外出の回数が減り 家の中でムダを減らす&断捨離が日課です。 基本:家が好き・ひとりが好き 自ら計画をたてて、自ら行動をするのが好き。 家でひとりで片づけをしたり、本を読んだり、淡々と日々を送っています。 淡々とした毎日は、気づか…

リストラがはじまりました

前職の上司から「リストラがはじまりました。」と知らせが来ました。 前職 前職は、創業20年弱のベンチャー企業でした。 ベンチャー企業は、向上心のある人が集まる会社というイメージがありましたが、実際は違っていました。 協調性がなく、通常の会社では…

過去の手帳の断捨離

7年分の手帳 今年の目標 手帳の役割 いままで これから まとめ 年末の大掃除がわりの断捨離で過去の手帳7年分を全て処分しました。 7年分の手帳 7年分の手帳が本棚の奥から出てきました。 パラパラと眺めると懐かしさがこみ上げてきました。 当時の状況や気…

デジタルデトックスをしてみて

デジタルデトックスをしてよかったこと まとめ 昨年のクリスマス頃に熱を出しました。 年末の忙しさに加えて、体調不良がなかなか抜けなかったので、デジタルデトックスをしてみることにしました。 デジタルデトックスをしてよかったこと 目を休ませることが…

隣の未亡人

『未亡人』って何とも言えない響きのある言葉だと思いませんか? 元々、お隣は老夫婦の2人暮らしでした。 おじいさんが亡くなって、おばあさんがひとり暮らしになりました。 その数年後に当時50代で未亡人になった娘さんが同居することになりました。 ご主人…

断捨離を邪魔していたキモチ

断捨離した品物 捨てられないワケ 断捨離のきっかけ まとめ テレビで話題のエコリング 『何でも買い取ります』というので、断捨離のモノ達を持ち込んでみました。 www.eco-ring.com 断捨離した品物 ブランド以外の洋服 使いかけの化粧品 履かなくなった靴 使…

読書で振り返る2018年

2018年の読書一覧をまとめました。 まとめてみたら、意外に少なかった。 1月 インフルエンザで引きこもりの読書 2月 痛快な1冊 3月 第158回芥川賞受賞作 生き辛さを手離す教科書 4月 50代の生き方を見直すために 本屋大賞受賞作 自己啓発のベストセラー本 退…

2019年 新年のご挨拶

遅ればせながら 『あけましておめでとうございます。』 昨夏に退職して、自分の時間を満喫して4ヶ月が経ちました。 じぶんサイズのシンプルな暮らしを目指して、歩み始めています。 まだまだ、進んだり・立ち止まったり・時には振り返ったりしながら、模索中…

グレイヘアは、1日にして成らず_移行期のお悩み解消法

白髪染めしていますか? わたしはグレイヘアを目指して白髪染めをしていません。 グレイヘアをはじめる時期 グレイヘア完成までの時間 ズボラ期 まだら期 ポイント まとめ グレイヘアをはじめる時期 帽子のアイテムを取り入れる季節の前がお勧めです。 例え…

『生きているうちに。』感想・ネタバレあり

『生きているうちに。』ジョン・キム 心に響いて、確信したこと モヤモヤしている心に効く読書 心に響いた言葉を紹介します。 『生きているうちに。』ジョン・キム 「自分を知るための旅」自分を知って本物になるための旅 選んだ道を信じられるかどうかは、…

ほうれい線・マリオネットライン撃退作戦_第一弾

最近、ファイスラインの老化が気になっています。 解消するための対策をはじめることにしました。 フェイスラインが衰えた原因 ほうれい線とマリオネットライン ほうれい線・マリオネットライン撃退作戦 第一弾 アイテム 1日目の感想 まとめ フェイスライン…

第160回芥川賞・直木賞 候補11作品 

芥川賞 『ニムロッド』 『ジャップ・ン・ロール・ヒーロー』 『戦場のレビヤタン』 『居た場所』 『平成くん、さようなら』 『1R1分34秒』 直木賞 『童の神』 『信長の原理』 『宝島』 『ベルリンは晴れているか』 『熱帯』 まとめ 芥川賞 『ニムロッド』 …

昔の知人

再会 整形疑惑? 視線 失敗・失望 まとめ 再会 昔の知人に街でバッタリ20数年ぶりに再会しました。 ちょっと老けていたけれど、声も、服装のセンスも以前と変わらなかった。 「懐かしい」の気持ちが先行して『〇〇さん』って声を掛けました。 振り向いて、…

『ぼくたちは習慣で、できている。」感想・ネタバレあり

『ぼくたちは習慣で、できている。』 気づき まとめ 『ぼくたちは習慣で、できている。』 ミニマリスト佐々木典士氏の『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』に次ぐ第2弾。 「大事なのはモノを減らすことではなく、その後どうするか。」 人を変えるのは唯一「…

アラフィフのマナー

退職後、平日の昼間にひとりで出かける機会が増えました。 当たり前だけど、アフター5や週末とは、人の波が違います。 昼間にショッピングセンターにいる人達 同年代の女性のマナーが気になる まとめ 昼間にショッピングセンターにいる人達 お年寄り 妊婦さ…

『文具女子博』レポ&ガイド

事前準備 会場 事前準備 HPでニュースを確認しましょう bungujoshi.com フロアガイドを見て、見たいところをピックアップしておきましょう。 会場 入場したらワークショップをチェックして申し込みをしましょう。 限定品や先行販売の商品のショップを先に回…

旅好きアラフィフ_経路検索と乗り物の楽しみ方

乗り換えアプリ スケジュールと経路検索 ワクワクをアップする方法 モノレール 途中下車 まとめ 乗り換えアプリ アプリができて便利になりましたね。 反面、納得のいかない経路が検索結果の1番に出てきたり、希望の経路が検索結果に上がってこなかったりする…

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